毎朝、起きるとアプリを起動して、運動を始めるのだが、そうした習慣を二年近く続けている。 アプリは三十秒間単調な信号音で一秒ごとにカウントを刻む。無機質な音が朝の室内に響いて、消し忘れた目覚まし時計よりも虚しく聞こえる。虚しいのは、そうした…
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